살면서 다들 한 번씩은 손 저림 현상은 겪어보셨을 건데요. 사소할 수도 있으며, 그만큼 다양한 이유가 있기도 한 손 저림 현상은 보통 우려할 만한 증상이라고는 생각하지는 않습니다. 하지만 이 또한 하루 종일 지속되거나 자주 반복된다면 우리의 몸은 분명 이유 없는 반응을 보이지 않으므로 원인을 찾아내야겠죠? 그래서 원인을 흔한 사소한 원인과 드문 원인 총 2유형으로 분류하였습니다. 손 저림 원인 가장 흔하고 흔한 원인은 바로 결핍된 영양이겠죠. • 비타민 또는 미네랄 영양 결핍 신경을 건강하게 유지하려면 비타민 B12가 필요합니다. 심각한 B12 결핍은 신체 양쪽의 손과 발에 무감각을 유발할 수가 있으며, 칼륨과 마그네슘 결핍 또한 마비를 유발할 수 있습니다. 영양소 부족은 온몸 밖으로 나온답니다. (부족..
